bewusstes Wandern im Tiroler Lechtal

Fern ab von der Hektik des Alltags, nehmen wir uns Zeit für ein bewusstes Naturerleben in unserer individuellen Geschwindigkeit.

Während wir uns an der klaren Bergluft der Lechtaler und Allgäuer Alpen bewegen, sind Entspannung und regenerative Effekte für Körper und Geist rasch spürbar.
Das Lechtl, wie das Tal liebevoll gekannt wird, entdecken wir mit all unseren Sinnen - wir lernen die vielen regionalen Besonderheiten am Wasser, auf Wiesen und am Berg kennen und erleben herzliche Begegnungen mit Künstlern und Handwerkern, traditionellen Hüttenwirt:innen und kreativen regionalen Kleinbetrieben.

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individuell abgestimmte Themenschwerpunkte

Freie Auswahl an Touren (von meditativem leichten Wandern, gemütlichem Bergwandern, Halbtages-, Tages - oder Mehrtagestouren bis zur gesamten Lechweg Weitwanderung)

Bei Mehrtagestouren, vielseitige Übernachtungs- und Unterkunftmöglichkeit ( vom Biwaksack/ Zelt/ Berghütte/ bis zu urigem Gasthof oder gemütlichem Hotel)

SCHWERPUNKT ENTSPANNUNG / GESUNDHEITSFÖRDERUNG

zB. Naturmeditationen und Achtsamkeitstrainings, Körperwahrnehmung-Balance, Themen Spannnung und Entspannung, Autogenes Training, individuell angepasstes Kneippen, Jonglieren, ressourcenorientierte Inputs für nachhaltige Ausgeglichenheit und Entspannung (= Psychomotorik)

SCHWERPUNKT BEWUSSTES  NATURERLEBEN / REGIONALES / KREATIVITÄT

Erleben der sehr urprünglichen Naturlandschaft Lechtal (Wildfluss Lech, Almen und Wiesen, Hölzer der Bergwälder, Gesteine der Lechtaler und Allgäuer Alpen)
traditionelles Handwerk:
Herstellung von Naturpigmenten und Malen mit Erdfarben auf Holz und Stein.
Schnitzen und Fertigung von Löffeln und Schüsseln beim Lagerfeuer am Lech,
Silex (Feuerstein) im Außerfern - traditionelle Werkzeugherstellung
Bau von Öllichtern und Fackeln und Feuerstellen
 

achtsame Tourenführung

Wandern bedeutet für mich viel mehr als Weg- oder Höhenmeter zurück zu legen.
Es ist ein Eintauchen in die Magie und Schönheiten der Berg-, Tier- und Pflanzenwelt und vorallem das Kennenlernen der regionalen Besonderheiten und der Menschen die die Gegend prägen.
Dies möchte ich euch ein wenig näher bringen. 

Alle Wandertouren im Tiroler Lechtal passen wir individuell euren Wünschen und körperlichen Bedürfnissen an.

Natürlich sind auch Kinder und eure Vierbeiner herzlich willkommen.  :-)

Als geprüfte und autorisierte Bergwanderführerin, sowie Psychomototorikerin mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung in den Bergen, begleite euch sicher und achtsam.  > weitere Infos zu mir

individuelle Gestaltung, Wandern in Kleingruppen

Bewusste / ganzheitliche Wanderungen biete ich in der Naturparkregion Tiroler Lech/ bzw des Lechweg Gebietes an.
Die inhaltlichen Schwerpunkte, gestalten wir individuell nach deinen/euren Wünsche.

Gruppengröße: 1-5P

Bsp: 5 stündige Tour mit Workshop 300€  (inkl. Materialkosten, exkl. Kosten für event. Unterkunft, Seilbahnen)

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Kostenloser Verleih von Rucksäcken und Wanderstöcken